Seit LED Lampen die Glühbirne ablösen, findet man immer wieder Angaben über Lumen, die die Lichtleistung einer Lampe angegeben. Die Wattzahl auf einer LED-Lampe gibt keine Auskunft über die genaue Helligkeit. Was sind aber diese Lumen und wie viel Lumen benötigt man, um ein Zimmer auszuleuchten?
Eine ausreichend helle Deckenleuchte kaufen
Lumen leicht erklärt
Lumen ist der lateinische Begriff für Lichtstrom und beschreibt die Helligkeit einer Lampe. Der Begriff Lumen erklärt also, wie viel Helligkeit ein Leuchtmittel abstrahlt. Aber wie hell ist ein Lumen? Ein Lumen kann schlecht gemessen werden. Zum Vergleich: Eine Kerze hat eine Beleuchtungsintensität von einem Lux und rund 12 Lumen. Eine herkömmliche Glühbirne mit 15 Watt hat 100 Lumen und eine alte 100 Watt Glühbirne bringt es zum Vergleich auf 1340 Lumen. Wie viel Lumen sind 40 Watt? Eine Glühlampe mit 40 Watt strahlt 470 Lumen ab und bei 60 Watt gleicht die Helligkeit 730 Lumen. Das entspricht einer LED Leistung bei gleicher Helligkeit von 8 und 11 Watt. Moderne Leuchtmittel sind deutlich stromsparender geworden: Das lässt sich an der geringeren Wattzahl bei gleicher Lichtstärke erkennen. Die Maßeinheit Lux misst dagegen die Beleuchtungsstärke, die tatsächlich auf einer Fläche ankommt. Während also Lumen das gesamte abgestrahlte Licht bezeichnet, kann die Einheit Lux nur berechnet werden, denn sie hängt von der Lichtstärke des Leuchtmittels und dem Abstand der beleuchteten Fläche zusammen. Die Formel zur Berechnung setzt sich aus der Maßeinheit Lumen, dem Abstrahlwinkel der Leuchte und der Entfernung der Leuchte zu Oberfläche in Metern zusammen.
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Wie viel Lux für ein Zimmer?
Die Lichtstärke in einzelnen Räumen hängt stark vom persönlichen Empfinden ab. Was einem Menschen zu dunkel erscheint, ist für andere Menschen schon zu hell. In Wohnräumen empfehlen Experten eine Grundhelligkeit von 75 bis 100 Lumen pro Quadratmeter. 120 Lumen werden oft gedimmt, werden also von vielen Menschen als zu hell empfunden. Die Grundhelligkeit im Wohnzimmer ist ausreichend, weil neben einer Deckenlampe Wohnzimmer oder einer indirekten dimmbaren Beleuchtung noch andere Lichtquellen installiert werden. Anzustreben sind 100 Lumen pro Quadratmeter. Mit 50 Lux können Sie eine Tischleuchte mit gemütlichem Licht ausstatten und einen dimmbaren Deckenstrahler mit 300 Lux zur Allgemeinbeleuchtung einsetzen. 10 bis 50 Lux genügen zur Orientierung in einem Zimmer. Das entspricht wie viel Lux im Wohnzimmer? Die Grundhelligkeit sollte 100 bis 300 Lux betragen und durch speziell eingesetzte Wohnraumleuchten, Pendelleuchten, Stehlampen und Tischleuchten ergänzt werden. Folgende Werte gelten als Richtwert für eine Lampe:
- Wohnzimmer: 77 Lux
- Essbereich im Wohnzimmer: 19 Lux
- Schlafzimmer: 45 Lux
- Toilette: 59 Lux
- Badezimmer: 65 Lux
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Wie viel Lumen braucht man in der Küche?
In der Küche muss die Beleuchtung deutlich heller als im Wohnzimmer sein, um Gemüse zu schnippeln und Kuchen zu backen. In der Küche dürfen es zwischen 250 und 300 Lumen pro Quadratmeter sein. Neben einer Deckenleuchte Küche empfiehlt sich eine Beleuchtung des Arbeitsplatzes durch Unterbauleuchten. Das entspricht wie viel Lux in der Küche? Umgerechnet ergibt sich eine Beleuchtung von mindestens 500 Lux in der Küche, damit Schubladen und Schränke ausgeleuchtet sind und 500 bis 650 Lux für die Beleuchtung der Arbeitsplatte.
Wie viel Lumen braucht man zum Lesen?
Damit die Buchseiten gut ausgeleuchtet sind, empfiehlt sich eine Helligkeit von 300 bis 400 Lumen. Die Leselampe sollte so stehen, dass sie keinen Schatten wirft. Wie viel Lux braucht man am Arbeitsplatz? Die Beleuchtungsintensität hängt von der Schwierigkeit der Arbeitsaufgabe ab. Für Tätigkeiten, die ein exaktes Sehen ermöglichen und in Büros sind Beleuchtungsstärken ab 500 Lux vorgeschrieben. Am PC im Home Office reichen aber auch 300 Lumen pro Quadratmeter. Aber wie viele Lumen brauche ich zum Nähen? Hier ist eine passende Beleuchtung über dem direkten Arbeitsplatz zwischen 500 und 700 Lumen notwendig.
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Wie viel Lux im Bad?
Im Bad wird ein Richtwert von 250 bis 300 Lumen pro Quadratmeter angestrebt. Eine gute Ausleuchtung wird im Badezimmer mit mindestens 200 Lux erreicht. Kombinieren Sie eine Badleuchte mit einer Spiegelleuchte für die optimale Ausleuchtung. Während im Bad warmweißes Licht sehr angenehm wirkt, sollte die Schminkbeleuchtung eine kaltweiße Lichttemperatur haben. Eine Badlampe mit gemütlichem Licht hat eine Intensität von 65 Lux, funktionelles Licht erreichen Sie mit ca. 115 Lux.
Wie viel Lux hat Tageslicht?
An einem Sommertag erreicht die natürliche Helligkeit 100.000 Lux, wogegen bei einem bewölkten Himmel nur 20.000 Lux erreicht werden. Im Winter werden bei bedecktem Himmel gerade einmal 3500 Lux erreicht. Der Vollmond spendet 0,25 Lux Licht. Auf öffentlichen Plätzen herrscht zum Vergleich eine Beleuchtungsintensität von ca. 11 Lux.